Na correria, não tenho tido tempo de colocar o diário todos os dias, mas vou colocá-lo em dia agora, e tentar fazer o possível para mantê-lo assim.
Lá vai...
café da manhã
1 pão francês (3 pts)
margarina light ( 1 pt)
chá (0PT)
1 pct de passatempo waffer de chocolate (5pts)
almoço
1 pão francês (3pts)
c/ salada (0pt)
1 copo de coca zero ( 0pt)
1 banana (1 pt)
lanche
1 chá verde (0pt)
1 ped. peq. de chocolate (2 pts)
jantar
salada de cenoura, repolho, abacaxi, manga e cebola (1pt)
salada de brócolis (opt)
1 fatia de abacaxi (1pt)
TOTAL DE PONTOS 17
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Quem sou eu
- Batalha Ligth
- São Paulo, SP, Brazil
- Meu nome é Regina, sou casada e tenho 3 filhos (lindos por sinal). Hoje sou apenas dona de casa, parei de trabalhar, para cuidar da família. Adoro fazer artesanatos como: pintura em tela, mosaico, decoupage, tricô, crochê, pintura em madeira e tudo que puder aprender.
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