Hoje foi difícil de segurar a onda, acabei usando uns pontos flex, mas tudo bem vou compensar no resto da semana.
Café da manhã
10 biscoitos Maria (5Pts)
1 chá com limão (0Pt)
2 fatias de pão de forma light (2pts)
margarina light (1pt)
Almoço
1 miojo de galinha caipira ( 7pts)
Lanche
4 biscoitos Waffer (4pts)
Jantar
salada (1pt)
linguiça assada (6pts)
1 pedaço de pudim de leite condensado (4pts)
Chutei o balde, gastei 32 pts num único dia. Estou consumindo 8 Pontos Flex, me sobraram apenas 27...Vou me controlar melhor...Vou conseguir ...Acredito em mim.
Não sou a Magali!!!
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